verkörpert & verbunden
Yoga in Freistadt
Feminine Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoni Yoga
Willkommen in deiner weiblichen Gesundheit!

Ich bin Eva,
mein Leben und meine Arbeit sind der Verkörperung der weiblichen Lebendigkeit gewidmet. Anfangs ungewollt und mit vielen Stolpersteinen. Mittlerweile bin ich für nichts auf der Welt dankbarer.
Ich liebe es, Frauen daran zu erinnern, dass der Körper ihr strahlendes Zuhause ist und das Portal zu Lebenskraft, Bewusstheit und tiefer Freude.
Die Ausbildung gesunder weiblicher Wurzeln in Form eines vitalen Beckenbodens gebe ich mit viel Achtsamkeit weiter.
Meine Angebote sind ein Juwel in meinem Herzen und leuchten für jene Frauen, die ihre Weiblichkeit verkörpert und verbunden erleben möchten.
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Meine angebote
Feminine Hatha Yoga
Ein Yoga, der die weibliche Anatomie und Energie unterstützt und wertschätzt
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Geteilte Erfahrungen
„Zu mir kommen viele Frauen, die keine Verbindung mit ihrer Yoni haben und ich wollte wissen, ob Yoni Yoga ein Weg sein kann, diese aufzunehmen. Das kann ich definitiv bejahen! Da ich nichts empfehle, was ich nicht selber ausprobiert und für gut befunden haben, habe ich mir für diesen Kurs angemeldet. Du hast eine warme Ausstrahlung sowie profundes Wissen. Ich werde dich sicher weiterempfehlen!“

„Deine Yoga-Stunden sind immer etwas Besonderes: eine besondere Zeit, die nur für mich ist und in der es immer gelingt, vom „Wahnsinn des Alltags“ herunterzukommen. Ich genieße die Verbundenheit mit den Kräften von Kosmos und Erde und geborgen zu sein in den Yoga-Übungen. Dein Yoga wirkt nach – sowohl körperlich als auch geistig.“
„Nach Eva ’s Yoni Yoga Retreat spürte ich, dass sich etwas in mir geöffnet hatte. Ein neuer, freudiger Lebensfluss im gesamten Becken über die Beine in den ganzen Körper. Ich weiß, dass die wertvollen Übungen, die gut geführte Frauengemeinschaft und die bewusstseinserweiternden Gespräche und Meditationen, dazu beigetragen haben. Danke Eva, für dein Wirken!“

„Den rituellen Ablauf jeder Yogaeinheit empfinde ich sehr positiv. Ebenso die gezielten Dehnungen als Hinführung zu einzelnen Asanas. Keine Überforderung. Sehr angenehme Atmospäre. Fühle mich jedesmal wunderbar gedehnt und ausgeglichen.“
„Ich kann beim Yoga gut loslassen und vom Alltag abschalten. Oft klären sich im Yoga Fragen meiner Alltagswelt ganz von allein. Eva, durch deine Anleitung lerne ich meinen Körper neu kennen. Ich kann Körperteile entspannen, von denen ich im Alltag gar nicht merke, wie angespannt sie sind. Es ist wunderschön, deinen Anleitungen zu folgen. Ich fühle mich darin auch gut aufgehoben, weil sie sehr präzise und achtsam sind.“
„Für mich sind deine Yin Yoga Einheiten so wohltuend, nährend und entschleunigend. Das zur Ruhe kommen, mit dem Körper kommunizieren, auf sich selbst einlassen und mal alles los lassen sind wunderbare, auch neu entdeckte Facetten. Bei mir hat sich schon einiges durch Yin-Yoga getan. Ich fühle mich beweglicher, agiler und der eine oder andere „Schmerz“ hat sich schon aufgelöst und durfte ausheilen. Ich finde deine Stimme extrem angenehm und du machst die Begleitung durch die Einheiten sehr, sehr angenehm und behutsam.“
„Ich bin nun schon drei Jahre bei Eva in Yin Yoga und es ist mir mittlerweile sehr, sehr wichtig geworden, diese „Ich-Zeit“ in meinen Alltag zu integrieren. Wenn es fehlt, fühle ich mich nicht ganz. Es ist eine effektive Methode, um mit dem eigenen Körper in Kontakt zu kommen und ich lerne immer mehr zu vertrauen. Ich habe mich ganz neu kennengelernt und bin erstaunt und dankbar über mein kostbares Gefäß – meine Körperin. Ich schätze Eva sehr, da ich mit ihrer sanften, weisen und geduldigen Art unmittelbar in Resonanz gehe. Empfehlenswert für alle, die sich ein Stück weit mehr finden und mit allen Sinnen das Leben genießen möchten. DANKE liebe Eva.“
„Evas liebevolle Begleitung während den Asanas unterstützt mich immens in meiner körperlich-geistigen Entwicklung.
Ihre zusätzlichen Vorschläge, wie ich bewusst meinen Atem einsetzen kann, bestärken mein Gefühl, selber Heilimpulse zu aktivieren – was ich sogar schon in meinen Spaziergängen spielerisch integriere. Dafür danke ich dir sehr, liebe Eva!!!“
Judith
“ Ich bin ganz begeistert von deinem Yoni Yoga. Ich fühlte mich entspannt & vollkommen durchwärmt in meinem Becken. ein tiefes Bei-mir-Sein, ein In-mir-Ruhen und Zuhause sein.“
“ DAAAANNNKEEE für dieses wunderbare Yoni Yoga, das du in die Welt bringst! Es tut mir soooo gut, was ich bei dir lerne, vor allem die Haltung, mit der du das alles zeigst, sagst und machst! Mein Beckenboden war nach vier Kindern sehr beansprucht und ich kann jetzt nach ein paar Einheiten schon von einer Besserung berichten!“
“ Mir ist es nach der ersten Einheit so gut gegangen! Ich habe mich so gut mit mir verbunden, ruhig und in mir ruhend gefühlt wie schon ewig nicht mehr. Gefühlt Jahre, um ehrlich zu sein. Das war ein fantastisches Gefühl! Und es hat viele Stunden, bis zum Abend, angehalten. Tausend Dank dafür! 💛“
„Mir hat deine Anleitung/Erinnerung an unsere Frauenkraft nicht nur psychisch gut getan, sondern auch körperliche (Nerven-)Schmerzen vertrieben, die mich seit Tagen davor beinah durchgehend plagten. Ein Best-Of von dem, was ich bei dir bereits lernen durfte, gehört mittlerweile zu meinem Morgenritual und unterstützt mich in meiner Gesamt-Ent-wicklung – insofern denk ich jeden Tag mindestens 1x dankbar an dich ;-)“
“ Dein Kurs war mega für mich! Es hat mein Yoni-Bewusstsein nochmal immens geshiftet und mich geöffnet. Und auch der Frauenkreis war soooo heilsam.“
„Ich trage ein Gefühl von Glück und Stolz eine Frau zu sein in mir, eine große Dankbarkeit und göttlich geniale Energie, die mir eine Art innere Weisheit und Ruhe beschert und das Gefühl einen großen „Schatz“ in mir zu tragen!! Danke für deine so feinfühlige, intuitive Art, diese Tage derart stimmig mit so berührenden, tiefgehenden und zugleich so energiebringenden und verbindenden Übungen zu gestalten, um uns zu unserer wahren Essenz zu führen.“
„Ich bin noch ganz beglückt und beseelt von diesem schönen Wochenende mit dir und den anderen wundervollen Frauen in diesem traumhaft idyllischen Seminarhaus.“
„Danke dir nochmals für dein feinfühliges und spürendes Da-Sein und Weitergeben deines Wissens, deiner Erlebnisse, deiner Empfindungen und Erfahrungen … ich spür von dir und in dieser erlebten Schwesternschaft so viel Platz für Ehrlichkeit und was grad da ist – das öffnet ;).“
„Bei den Frauenritualtänzen spüre ich eine tiefe Verbundenheit mit Mutter Erde und mit den tanzenden Frauen. Außerdem ist es für mich sehr meditativ und bringt mich in meine Mitte. Nach dem Tanzen fühle ich mich immer sehr bei mir und tief entspannt.“
„Frauenritualtänze bei Eva bedeuten für mich ein neues Eintauchen in die Welt des Tanzes bzw. des ursprünglichen Frauentanzes aus frühester Zeit. Durch Evas Worte, der klaren Anleitung und der sich wiederholenden Schritte geschieht für mich ein mehr und mehr einlassen und loslassen können und ein waches Dasein. Mein Kopf wird leichter, mein Herz öffnet sich und meine Füße erleben bewusst die Erdenkraft. Besonders stärkend und nährend empfinde ich die Verbundenheit im Kreis mit den Frauen gemeinsam zur Musik aus den verschiedenen Ländern Schritt für Schritt zu gehen und zu tanzen. Ein Frauenritualtanzabend wirkt und berührt mich jedes Mal tief und schwingt weiter in mein Leben hinein.“
„Durch den Tanz komme ich bei mir selber an, in meiner eigenen Mitte. Er stärkt, verbindet und gibt Kraft auch für die Zeit danach, für den Alltag, für das Leben. Durch den Tanz werde ich lebendig, Sorgen und Lasten fallen ab und ich kann meine Größe, meine Ganzheit, meine Vollkommenheit, meine Dankbarkeit, meine Verbundenheit mit meinen Mitmenschen und Mutter Erde spüren. Tanz ist Leben, Freude und Verbundenheit mit allem was ist. Danke, dass ich Teil davon sein darf!“
Wow – ich bin soooo berührt von deinen Worten – danke liebe Eva für diese Botschaft, sie erreicht mich absolut, klar und bewusst.
Ich hätte das Gefühl / die Selensprache nicht so schön in Worte kleiden können. Es haben sich Blockaden gelöst im Schoßraum und das Monatsblut kann zur Reinigung fließen – welch ein Segen.
Ich nehme so viel mit und werde mir die Botschaft immer wieder in ruhigen meditativen Momenten anhören um zu spüren, wie es mir dabei geht…wo ich stehe.
Aufgrund meiner außergewöhnlichen Ahnenlinie war es mir ein Anliegen, mit meinen Ahnen in Kontakt zu treten. Ich habe geweint, weil es mich so berührt hat und die Energie am ganzen Körper gespürt. Ängste aus der Kindheit kann ich nun klar in die Ahnenreihe einordnen, was sehr erlösend ist. Am nächsten Morgen beschenkte mich das Leben mit einer schönen Synchronizität.
Danke liebe Eva für dieses schöne Channeling. Mein Schoßraum hat sich ganz geöffnet und sich mit Herz und Geist verbunden. Meine Yoni fühlt sich wie in Watte eingebettet, voller Liebe, Vertrauen und Sicherheit.
Ich fühle mich aligned und zentriert.
Auch durfte sich einiges lösen und ich merke wie ein Heilprozess angestoßen wurde, der noch nachwirkt.
Das Channeling hatte einen großen Impact auf mich, indem ich erstmals so stark den Zugang zu meiner Gebärmutter gefunden habe und sie ganz neu wahrnehme und schätzen kann. Daher war das wirklich ein großer Türöffner und ein großes Geschenk für mich.
Ich bin sehr berührt, bewegt und beeindruckt von deinen liebevollen tiefen Worten. Ich danke Dir von Herzen für diese wundervolle Antwort.
Ich habe es schon einige Male angehört und werde es noch einige Male anhören. Ich finde es sehr verständlich und bin erstaunt wie „praxisnah“ die Anregungen sind. Mit herzlichstem Dank.
Es entstand eine Atmosphäre, in der ich mich vollkommen sicher und gehalten gefühlt habe. Ich bin reich beschenkt worden – mit wertvollen Informationen und Antworten auf Fragen, die für meine aktuelle Lebenssituation von großer Bedeutung sind.

